توضیحات
رب انار سرشار از انواع ویتامین‌ها از قبیل: ویتامین C ،ویتامینA ،گروه ویتامین‌هایB و ویتامینE است. همچنین ترکیباتی به نام پلی فنول‌ها در آن وجود دارد که این ترکیبات باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی دهد چربی‌ها در عروق جمع شوند و مانع از بروز مشکلات قلبی می‌شود.
رب انار و تقویت سیستم ایمنی بدن
رب انار با دارا بودن آنتی آکسیدان‌های فراوان و ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل سرطان می‌شود.
خوردن رب انار به چه کسانی توصیه می‌شود؟
- افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند: زیرا به سوخت و ساز بدن کمک می‌کند
- زنان باردار: زیرا باعث رشد جنین و کاهش تهوع در زنان باردار می‌شود
- افراد دارای فشار خون بالا: نوع ترش آن برای افراد دارای فشار خون بالا می‌تواند موثر باشد البته افرادی که داروی فشار خون مصرف می‌کنند بهتر است که از خوردن آن پرهیز کنند.
- افراد مبتلا به کم خونی: وجود ویتامین C ، آنتی اکسیدان‌ها، اسیدفولیک و گروه ویتامین‌های B موجود در این ماده غذایی به درمان کم خونی کمک می‌کند
چه کسانی از خوردن رب انار پرهیز کنند؟
- افرادی که داروی فشار خون یا کلسترول مصرف می‌کنند
- افرادی که زخم روده یا معده دارند
- افرادی که به بیماری‌های ریوی مبتلا هستند
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.